Mit HypnoBirthingPLUS

zur sanften Geburt

Mit Liebe

Und Leidenschaft

zur sanften Geburt

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DU BIST SCHWANGER?

Wünschst Du Dir und Deinem Kind eine positive, sanfte und angenehme Geburtserfahrung – in einer entspannten Atmosphäre – und so natürlich wie möglich?

Willst Du während dieser Zeit unter eigener Kontrolle bleiben?

Möchtest Du dich freudig und selbstbewusst in diese Erfahrung hineinbegeben und unangenehme Empfindungen positiv beeinflussen?

Dann bist Du mit HypnoBirthingPLUS auf dem richtigen Weg…

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WOBEI KANN DIR HYPNOBIRTHING HELFEN?

Die Geburt ist ein natürlicher und doch sehr komplexer Vorgang. Obwohl Geburten immer ähnlich ablaufen, ist jede Geburt doch anders und ganz individuell. Deshalb ist es wichtig, sich gut vorzubereiten. HypnoBirthing ist ein Weg für eine sanfte und entspannte Geburt. Eine gute Vorbereitung hilft dir, Ängste zu mindern bzw. aufzulösen. Durch die Techniken entsteht schon während deiner Schwangerschaft eine tiefere Verbindung zu deinem Kind.

Angstfrei

Die Spezielle Übungen, die du im Kurs erlernst, können Dir dabei helfen, Schmerzen wesentlich zu lindern oder ganz zu verhindern. Durch die Vermeidung des Angst-Spannung-Schmerz-Syndroms ist eine Gabe von chemischen Schmerzmitteln oftmals fast oder gar nicht mehr nötig. Auch andere Interventionen, Dammschnitte etc. können verringert bzw. vermieden werden.

Natürliche Geburt

Mit HypnoBirthingPLUS kannst du Zuversicht, Vertrauen und den Glauben, dass leicht zu gebären möglich ist, erfahren und dadurch deine Schwangerschaft genießen. Dadurch das du gut vorbereitet und aufgeklärt bist, kannst du dich flexibel auf verschiedene Gegebenheiten im Geburtsverlauf einstellen. Du erlebst das Gebären als jene schöne und friedliche Erfahrung, die die Natur für dich vorgesehen hat. Du siehst der Geburt als freudiges, kraftvolles Ereignis entgegen.

Entspannung & Atmung

Du erlernst, Dich zu entspannen und richtig zu atmen, damit du den natürlichen Geburtsverlauf ideal unterstützen kannst. Dadurch wird dein Vertrauen in deine natürliche Gebärfähigkeit gestärkt, dies ermöglicht eine verkürzte Eröffnungsphase. Dadurch bleibt dir genügend Kraft und Energie für die Geburt.

Gemeinsam als Paar

Mit HypnobirthingPLUS hast Du die Möglichkeit eine gute Unterstützung und Begleitung durch deinen Partner/ in zu bekommen, (sodass ihr euch gemeinsam auf die Geburt vorbereiten könnt.)Und auch die Verbindung zu deinem Baby kann während der Schwangerschaft und der Geburt gestärkt und vertieft werden, da es ein ganzheitliches Geburtsvorbereitungsprogramm ist.

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MEINE ANGEBOTE FÜR DICH/EUCH

Entscheide dich jetzt für deine sanfte, leichte und natürliche Geburt

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HypnoBirthingPLUS Gruppenkurs

Du möchtest dich mit mir persönlich in einer Gruppe Gleichgesinnter vor Ort in einem HypnoBirthingPLUS Kurs auf deine leichte Geburt vorbereiten?

Dann informiere Dich gleich hier über die nächsten Termine in Kempen, Düsseldorf und Neuss.

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HypnoBirthingPLUS Online live Kurs

Aus aktuellem Anlass finden aktuell meine Kurse hauptsächlich online statt. Du kannst somit bequem und entspannt aus Deinem Wohnzimmer teilnehmen und wir treffen uns online im Kursraum. Es sind genau die gleichen Inhalte wie in dem vor Ort Kurs und du kannst all deine Fragen im Kurs persönlich stellen. Hier findest Du die aktuellen Termine.

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HypnoBirthingPLUS Einzelkurs

 Im Rahmen eines Einzelkurses kann ich für euch als Paar ganz individuell terminlich und auch auf eure Bedürfnisse eingehen.

Gerne kann dieser Kurs auch bei euch zu Hause statt finden. Der Einzelkurs kostet 600 €.

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HypnoBirthingPLUS 1:1 Coaching

Eine Einzelsitzung macht Sinn, wenn nicht mehr genugt Zeit für einen kompletten Kurs ist, oder wenn du schon eine HypnoBirthing Geburt hattest und nun in der nächsten Schwangerschaft eine „Auffrischung“ möchtest. Gerne berate ich Dich ganz individuell.

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Die Vorteile von HypnoBirthing

Hier möchte ich mehr darauf eingehen warum Hypnobirthing funktioniert.

Wissen über die
natürliche Geburt

Im HypnoBirthingPLUS Kurs, erfährst du, wie die Gebärmutter arbeitet und was sie beeinflusst.

Wie die natürliche Geburt normalerweise abläuft und wie du den Geburtsverlauf positiv unterstützen kannst. Wie genial der weibliche Körper dafür ausgerichtet ist, ein Baby zu gebären.

Aktivierung positiver Hormone

Du erfährst, wie Entspannung sich positiv auf den Geburtsverlauf auswirkt.

Wie dich die körpereigenen Hormone (Endorphine & Oxytocin) bei der Geburt unterstützen können und zur natürlichen Schmerzlinderung aktiviert werden können.

Selbstbestimmt gebären

Durch die Aufklärung und das Wissen ,wie die natürliche Geburt abläuft, kannst du auf Deinen eigenen Körper hören.

Das hilft dir, dich selbstbestimmt und bewusst zu entscheiden wie deine Geburt  für dich und dein Kind ablaufen soll.

Visualisierungen

Unser Unterbewusstsein ist über Bilder ansprechbar. 

Unser Körper reagiert auf Bilder, die wir uns vorstellen, auf Gedanken, die wir haben. Du erlernst wie du gezielt die Kraft deiner Vorstellung nutzen kannst und deinen Körper positiv auf die Geburt vorbereiten kannst.

Verbindung zum Baby

Du erlernst wie du den Kontakt zu deinem Baby schon in der Schwangerschaft aufbaust und vertiefst, damit ihr bei der Geburt ein gutes Team seid.

Auch dein(e) Partner/in kann in den intensiven Kontakt zum Baby mit einbezogen werden.

Anker- & Vertiefungstechniken

 
Mit diesen Techniken hast du die Möglichkeit, das du schnell in die Tiefenentspannung kommst oder die Entspannung zu intensivieren.
 
Dies kann durch sogenannte Duft und/oder Berührungs-Anker unterstützt werden.
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HypnoBirtingPLUS Kurse

9 Jahre Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthingPLUS das möchte ich mir dir feiern!

Für die Kurse im Oktober, November und Dezember bekommst du 20% auf den Kurspreis erlassen.

Anstelle von 370 Euro jetzt nur 296 Euro!

Kempen

HypnoBirthing Kurs 8/2021

Online & Live
  • Sa. 02.10. von 10.00 - 13.30 Uhr
  • So. 17.10. von 10.00 - 13.30 Uhr
  • So. 24.10. von 09.00 - 12.30 Uhr
  • So. 06.11. von 10.00 - 13.30 Uhr

HypnoBirthing Kurs 10/2021

Online & Live
  • Sa. 18.09. von 10.00 - 13.30 Uhr
  • So. 03.10. von 10.00 - 13.30 Uhr
  • So. 17.10. von 10.00 - 13.30 Uhr
  • So. 24.10. von 15.00 - 18.30 Uhr
Düsseldorf/Neuss

HypnoBirthing Kurs 7/2021

Online & Live
  • Fr. 01.10. von 17.00 - 20.30 Uhr
  • Fr. 15.10. von 17.00 - 20.30 Uhr
  • Fr. 22.10. von 17.00 - 20.30 Uhr
  • Fr. 05.11. von 17.00 - 20.30 Uhr

HypnoBirthing Kurs 11/2021 Dez. Wochenendkurs in Düsseldorf/online

Online & Live
  • Sa. 04.12. von 10.00 bis 13.30 Uhr und von 15.00 bis 18.30 Uhr
  • So. 05.12. von 10.00 bis 13.30 Uhr und von 15.00 bis 18.30 Uhr
Halle ( Saale)

HypnoBirthing Kurs 9/2021

Oktober Wochenendkurs in Halle (Saale) / Online
  • Sa. 23.10. von 10.00 bis 13.30 Uhr und von 15.00 bis 18.30 Uhr
  • So. 24.10. von 09.00 bis 12.30 Uhr und von 14.00 bis 17.30 Uhr
Keine passenden Termine dabei?
  • Solltest du keinen passenden Kurs für dich gefunden haben, dann melde dich bei mir, denn es kann sein, das ich nicht alle Kurse hier aufgeführt habe. Eine individuelle Lösung ist immer möglich.

Kursinhalte

Was erwartet Dich in den Kursen?

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Janica Klee

"Du bist schwanger und wünschst dir eine entspannte Schwangerschaft und eine selbstbestimmte und schmerzfreie Geburt? - Das wünsche ich Dir/Euch auch!"

Da ich selbst als Hausgeburt das Licht der Welt erblickt hatte, war für mich schon sehr früh klar, das eine Geburt sanft, leicht und natürlich ablaufen sollte. Doch leider erlebte ich in meiner Ausbildung zur Krankenschwester, im Familien- und Freundeskreis das komplette Gegenteil. Ich verstand es nicht und machte mich in meiner Kinderwunschphase auf die Suche. Ich fand in dem wunderbaren Buch „Hypnobirthing, der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt“ ganz viele Antworten auf meine Fragen und ich fand die Bestätigung, das mein Gefühl sanft und leicht zu gebären möglich ist. Mir war sofort klar, das wenn ich mal Kinder bekommen sollte, dann nur mit dieser Methode. Da ich mich mittlerweile als Entspannungspädagogin Selbstständig gemacht hatte, lies ich mich direkt zur HypnoBirthing Kursleiterin (nach Sydney Sobotka) ausbilden und gab ab da schon HypnoBirthing Kurse.

Der Herzenswunsch war in mir geweckt, andern Frauen, Babys und Vätern diese tolle Erfahrung der sanften Geburt auch zu ermöglichen! Zwei Jahre später wurde ich selber Schwanger und meine Tochter gebar ich dann 2014 als Alleingeburt ganz sanft und leicht zu Hause. Dieses wunderbare  Erlebnis beflügelte und bestärkte mich, sodass ich dieses Wissen nun  auch in meine Kurse mit einfließen lasse.

Ich wünsche jeder Frau eine solche sanfte, selbstbestimmte und schöne Geburt!

Ich verfüge über folgende Qualifikationen:

Janica Klee
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Warum HypnoBirthing?

Durch eine gute Vorbereitung mit HypnobirthingPLUS kannst du deiner Geburt freudig entgegensehen. Dich auf diesen natürlichen und ursprünglichen Prozess einlassen und diesen als das positive und kraftvolle Ereignis sehen, das es wirklich ist. So das es für dich, deinem/r Partner/ in und deinem Baby zu einem wunderschönen Erleben wird.
Funktioniert diese Methode bei allen Frauen?

Diese Methode wird seit über 28 Jahren erfolgreich angewendet. Inzwischen berichten viele tausend Anwenderinnen von stressfreien, entspannten Geburten. Allerdings sei an dieser Stelle gesagt, dass jede Frau die Geburt anders erlebt.

In welcher Schwangerschaftswoche sollte ich mit dem Kurs beginnene?

Du kannst jederzeit nach dem ersten Trimester beginnen, also ab der 15. Schwangerschaftswoche (SSW). Es ist sinnvoll, so früh wie möglich mit dem Kurs zu beginnen und die Techniken in aller Ruhe zu erlernen, damit Du sie bei der Geburt ohne großes Nachdenken anwenden kannst.

Kann ich HypnoBirthing auch im Krankenhaus anwenden?

HypnoBirthing kannst du überall anwenden. Wir besprechen im Kurs die Auswahl des Geburtsortes, der medizinischen Betreuung, der Kommunikation auf Augenhöhe und deine Geburtswünsche. So kannst du dein Kind auf die Welt bringen, wo auch immer du es dir wünschst oder es angemessen ist.

Wird der HypnoBirthing Kurs von der Krankenkasse erstattet?

Eine (teilweise) Erstattung ist generell möglich. Am besten erkundigst Du Dich bei Deiner Krankenversicherung. Falls Du weitere Fragen hast, meld Dich gerne bei mir.

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Hypnobirthing Erfahrungen

Was Mütter aus meinen Kursen sagen, die HypnoBirthing bei ihrer Geburt mit mir angewendet haben.

Vielen DANK liebe Janica, dass du uns so viele Möglichkeiten aufgezeitgt hast, dass wir auch als Studenten an dem Kurs teilnehmen konnten. Wir sind so dankbar für die wunderschöne, schmerzfreie Geburt! Es war ein Traum und das wünsche ich jeder Frau. Sonia Marks Studentin, Düsseldorf...

Trotz unserer vielen privaten Termine hat es Janica uns ermöglicht den Kurs komplett zu besuchen!!Der Kurs war grandios und ich konnte sehr viel dazu lernen, was mir bei der Geburt SEHR geholfen hat. So möchte ich noch weitere Kinder gebären! Friederike Lauer Ärztin, Krefeld

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